Janeiro Branco

Como você cuida da sua saúde mental?

O objetivo do Janeiro Branco é chamar a atenção das pessoas sobre sua saúde mental e emocional. O primeiro mês do ano foi escolhido pois é nesta época em que estamos mais propensos a pensar nos nossos próximos objetivos, em nossas relações sociais, em nossos sentimentos e emoções dos próximos meses. 

Então, vamos aproveitar este mês para pensarmos como será o cuidado com nossa saúde mental ao longo do ano. Ter uma mente sã é ter um corpo são.

#PactoPelaSaúdeMental